A massagem tradicional tailandesa é um procedimento muito saudável. Ao contrário da crença popular, não tem nada a ver com massagem erótica e serviços sexuais.
Instruções
Passo 1
Durante a massagem tailandesa clássica, tanto o paciente quanto o massoterapeuta estão vestidos com roupas largas de algodão ou outro material natural, enquanto os pés devem estar descalços. Em casas de massagem tailandesas, o paciente geralmente é solicitado a vestir um conjunto de roupas confortável, caso seu equipamento de massagem não seja adequado.
Passo 2
Assim como a massagem indiana e chinesa, a tailandesa se baseia no ensino de linhas de energia invisíveis que permeiam todo o corpo humano. Acredita-se que existam 72.000 linhas, mas apenas 10. são importantes para a massagem. O massagista atua sobre tais linhas em toda a extensão, bem como nos pontos de sua intersecção, trazendo a energia humana ao estado desejado. Acredita-se que essa prática pode eliminar as causas da doença antes que ela se manifeste no nível corporal.
etapa 3
Os músculos durante a massagem tailandesa são menos trabalhados do que durante uma massagem europeia regular (sueca), mas com o uso regular da massagem tailandesa, sua elasticidade e tônus são significativamente melhorados, muitas vezes o resultado é melhor do que após um curso completo de massagem sueca.
Passo 4
Nenhum cremes ou óleos especiais são usados durante a massagem tailandesa tradicional. Há uma massagem tailandesa especial com óleo, é uma massagem tradicional relaxante que é ótima para descansar e relaxar.
Etapa 5
A duração de uma sessão de massagem tradicional tailandesa é de cerca de 2-3 horas, apenas durante este tempo você pode realmente trabalhar profundamente todas as linhas e o corpo. Se você não tiver 3 horas extras, peça ao massagista para trabalhar em uma área separada do corpo - ombros, pernas ou costas; isso é melhor do que trabalhar o corpo todo, mas só um pouco.
Etapa 6
Durante a massagem tailandesa, o paciente é um participante de pleno direito de uma espécie de dança. Muitos fãs deste tipo de massagem a chamam de ioga passiva, durante o procedimento todo o corpo se move de uma forma ou de outra, os músculos tensionam e relaxam. O mestre pode pressionar os pontos desejados não apenas com os dedos e as palmas das mãos, mas também com os cotovelos, joelhos e até os pés. É por isso que a massagem tailandesa é feita em esteiras especiais, isso permite que você sinta o esforço necessário para trabalhar um determinado ponto.
Etapa 7
Na massagem tailandesa é necessário dar um feedback ao mestre. Sensações dolorosas desagradáveis devem ser expressas imediatamente para que o mestre não prejudique seus músculos, já que os limites de seu alongamento suave são bastante difíceis de sentir, mesmo para um mestre muito experiente.
Etapa 8
Cada sessão de massagem tailandesa é construída de acordo com um determinado esquema - normalmente o mestre começa a trabalhar com as pernas, depois massageia as mãos, depois vai para as costas e repete o processo. No entanto, se o paciente tiver algum problema ou dificuldade que requeira estudo adicional, o mestre deve levar isso em consideração, dando atenção especial a eles.
