Para cada esquiador, seu equipamento costuma ser motivo de orgulho especial. Mas a presença de uma marca conhecida não basta. Para esquiar confortável, você precisa escolher o tamanho certo. Isso se aplica tanto ao esqui alpino quanto ao esqui cross-country. Os parâmetros a serem considerados ao escolher um tamanho são o peso e a altura do atleta.
Instruções
Passo 1
Determine as condições específicas nas quais você pretende pedalar. Quanto ao esqui alpino, ao escolher os tamanhos, você deve se concentrar em várias opções. A escolha do comprimento do esqui será determinada não só pelo peso do atleta, mas também pelo nível de técnica, um modelo específico de esquis, sua rigidez, bem como as características do declive.
Passo 2
Para um cálculo simplificado do tamanho dos esquis usados ao esquiar na pista de esqui, use cálculos aproximados. Então, para a maioria dos atletas do sexo masculino com peso de 60 a 100 kg e altura de 165-190 cm, esquis com comprimento de 165 cm (eles são bons com um giro curto) ou 170-175 cm (este comprimento é conveniente para um arco médio ou grande) são adequados. Para mulheres com peso de 45-75 kg e altura de 150-180 cm, os tamanhos principais variam de 155-165 cm.
etapa 3
Escolha esquis mais curtos do que o padrão por 5-10 cm se você planeja esquiar em encostas bem preparadas ou em encostas suaves e curtas. Além disso, reduza o comprimento dos esquis se sua altura for menor do que a indicada no tamanho principal. Se você é um iniciante e prefere esquiar com cuidado e lazer, os esquis longos também são desnecessários.
Passo 4
Se tiver mais de 190 cm de altura, aumente o comprimento em 10 cm. Também é necessário quando esquiar em encostas longas ou em declives elevados. Se a superfície da encosta tiver características, por exemplo, quando você tiver que esquiar na neve profunda, escolha esquis ainda mais longos.
Etapa 5
Para uma determinação mais precisa do comprimento ideal do esqui, dependendo do peso, use a tabela abaixo.
Etapa 6
Ao escolher os esquis cross-country, considere primeiro a sua altura. Para o movimento com o movimento clássico, escolha esquis cujo comprimento seja igual à distância do chão até o meio da palma da mão estendida. Para esqui livre ("skate"), os esquis devem ser significativamente mais curtos. O comprimento exato dos esquis para patinar também depende da sua técnica e experiência. É melhor escolher um tamanho para o esqui cross-country empiricamente.
