Muitas pessoas pensam que andar sobre vidro é uma atividade que só os iogues mais habilidosos podem fazer, mas na verdade qualquer pessoa pode aprender a andar sobre vidro quebrado, o principal é ter um grande desejo e uma total ausência de medo de se machucar.
Andar sobre vidros quebrados é uma experiência muito emocionante. Além disso, contribui para o desenvolvimento das funções psicomotoras do corpo.
Preparação de vidro
Nem todos os óculos são adequados para caminhar sobre eles, então você precisa ser responsável ao escolher o material certo. Você pode, por exemplo, usar vidro de garrafa de bebidas alcoólicas ou limonada. O número de garrafas deve ser de no mínimo 20 peças para que seja possível traçar um retângulo com vidros quebrados, medindo 50 centímetros de largura e 2 centímetros de altura.
Em seguida, é necessário pegar um pedaço de tecido denso de 120 centímetros de comprimento para embrulhar as garrafas e, assim, esmagá-las com segurança. Pegue um martelo e quebre uniformemente todas as garrafas do pano. Toque cuidadosamente os óculos para se certificar de que são quase do mesmo tamanho.
Depois disso, você precisa desdobrar o tecido e nivelar o vidro quebrado com as mãos em uma das metades do tecido para que não haja estilhaços saindo muito acima da superfície comum. Quando o copo está preparado, é preciso fazer um preparo psicológico.
Preparação de pessoa
Para se livrar completamente do medo e de quaisquer medos, você precisa assumir uma postura relaxada: sente-se o mais confortavelmente possível, feche os olhos. Imagine-se mentalmente, por exemplo, à beira-mar e sinta como a onda que se aproxima acaricia agradavelmente os dedos dos pés e as pequenas pedras no fundo do mar fazem cócegas nos pés. Tendo fixado esse estado na memória, abra gradualmente os olhos.
Aproximando-se do vidro, é necessário reviver sempre na memória a imagem de uma costa marítima quente e imaginar que o vidro é a própria costa com seixos e uma onda quente. O quão bem você fizer este exercício será fundamental para seu sucesso em aprender a andar sobre o vidro.
Andando em vidro
Depois de se certificar de que não há medo, você pode começar a andar no vidro. Primeiro você precisa dar um passo com o pé direito, depois com o esquerdo. Fique parado por 5 segundos, percebendo que as pernas se adaptaram aos fragmentos e não foram feridas. Dê um passo no lugar, depois outro, sinta satisfação e orgulho.
Lentamente e com confiança, dê um passo à frente, depois o segundo. Aqui você provavelmente perceberá que nada é impossível.
Você precisa sair do vidro com cuidado, sem movimentos bruscos e pressa. Após o procedimento, remova cuidadosamente todos os detritos atrás de você.
