Infelizmente, hoje não é tão fácil encontrar uma pessoa com dicção impecável. A fala cotidiana não requer boa articulação e pronúncia clara de sons e sílabas. Como resultado, os sons ficam borrados, as terminações das palavras não são pronunciadas e as sílabas são mal articuladas. Na verdade, não é tão difícil conseguir uma pronúncia correta e clara. Como treinar a dicção corretamente?
É necessário
- - cortiça;
- - nozes
Instruções
Passo 1
Escolha uma sala de treinamento. É desejável que tenha uma boa acústica. Dê a cada exercício 7 a 10 minutos por dia.
Passo 2
Treine sua respiração. Coloque os pés na largura dos ombros e as mãos na cintura. Dobre os lábios com um canudo. Expire lentamente pelo orifício resultante para sentir a resistência do ar. Faça este exercício em combinação com a atividade física - correr, caminhar, curvar-se. Certifique-se de que a expiração não seja interrompida quando a posição do corpo muda. Inspire lentamente enquanto se inclina para a frente. Mantenha sua coluna ereta. Expire enquanto se endireita para trás. Desenhe na expiração os sons de "h-mm-mm …", combinando isso com caminhada. Repita a flexão para frente enquanto inspira. Traga as mãos atrás da cabeça, Endireitando-se, puxe os sons "gnnn..", combinando-os com o caminhar. Respire brevemente pelo nariz, alargando as narinas. Ao expirar, dê tapinhas nas asas do nariz com os dedos.
etapa 3
Treine sua língua e lábios. Para fazer isso, lentamente, pronuncie alternadamente os sons "ks", "gl", "gz", "vl", "vz", "vn", "bz" e "tn". Relaxe os músculos da língua, coloque-a no lábio inferior e repita os sons "e" e "e" várias vezes. Dobre a língua e, tocando o palato superior, diga "s" e "o". Pegue a rolha e aperte-a entre os dentes da frente. Certifique-se de que o plugue não toque na língua. Abra ligeiramente a boca, expondo os dentes. Comece a pronunciar os sons "k", "ky", "g", "g", "n", "y", "n", "d", "l", "d", "l". Passe para a pronúncia de sílabas, combinando consoantes com vogais - "gada", "gono", "guna", etc. Comece treinando palavras individuais primeiro e depois frases.
Passo 4
Use o antigo método de "atuação" de treinamento de dicção - coloque nozes na boca e diga alguns trava-línguas. É necessário pronunciá-los juntos, em bom ritmo, repetindo várias vezes palavras e frases individuais.
