Situações extremas aguardam as pessoas em qualquer lugar. E em uma viagem de acampamento, e em uma viagem longa, e em uma estação de esqui, e até mesmo em seu apartamento, você não está seguro contra eles. Para salvar sua vida, você precisa conhecer as regras básicas de comportamento ao cair em um bloqueio. Eles não são difíceis de realizar.
Instruções
Passo 1
Não tente fugir. A velocidade de convergência, por exemplo, de uma avalanche chega a trinta metros por segundo. Mova-se através da queda de rochas ou avalanche até sua borda. Lá, a intensidade do movimento das pedras será menor.
Passo 2
Se você não consegue andar para o lado, tente relaxar e rolar na direção do colapso, para que os golpes lhe causem menos danos. Os músculos relaxados sofrem impactos com mais facilidade.
etapa 3
Durante uma avalanche ou queda de rochas, tente escalar uma colina, uma rocha estável ou uma árvore. Ou tente se esconder atrás deles. Deite-se no chão e agrupe-se com as mãos sobre a cabeça.
Passo 4
Jogue os objetos duros e pontiagudos de lado, como bastões de trekking ou um machado de gelo. Eles podem te machucar.
Etapa 5
Durante o desabamento do edifício, tente chegar a estruturas estáveis: perto das paredes, nas portas. Escadas e elevadores são as estruturas mais perigosas em uma casa em ruínas.
Etapa 6
Tente puxar a barra da roupa sobre o rosto para proteger a respiração da areia e da sujeira. Quando o deslizamento acabar, abra espaço suficiente ao redor de seu rosto para permitir que o oxigênio esteja disponível.
Etapa 7
Se nos escombros você perdeu sua orientação no espaço, tente cuspir por entre os dentes. Se você estiver de cabeça para baixo, a saliva entrará na cavidade nasal.
Etapa 8
Tente se mover em direção à superfície. Às vezes, as pessoas morrem de 10 a 15 centímetros de liberdade, simplesmente por causa do medo de se mover.
Etapa 9
Tente liberar os membros presos. Se você estiver preso em um prédio residencial, tente ir para um local mais seguro. Não se mova se houver a possibilidade de derramamento novamente.
Etapa 10
Sinta-se à vontade para gritar e pedir ajuda. Ao realizar o trabalho de resgate, um minuto de silêncio é gasto a cada hora. Experimente cantar. Isso vai mantê-lo acordado e a equipe de resgate com certeza vai ouvi-lo.
Etapa 11
Prepare-se para esperar e não entre em pânico. Os bloqueios são geralmente desmontados de cima para baixo para não causar movimentos repetidos do tálus. Verifique seus dedos das mãos e dos pés de vez em quando.
